Home » 2016 » Wrzesień

Rehabilitacja stawu kolanowego

poradnia rehabilitacyjna Kraków
Urazy stawu kolanowego należą do jednych z najpoważniejszych, zwłaszcza w przypadku osób bardzo aktywnych. Często sama kontuzja unieruchamia chorego na kilka tygodni, a niejednokrotnie nawet na kilka miesięcy. Po okresie unieruchomienia jest zaś niezbędna właściwa rehabilitacja. Problemy ze stawami kolanowymi, które wymagają dodatkowej rehabilitacji, zazwyczaj wynikają z bezpośrednich...
Continue reading

Jak dbać o układ ruchowy?

poradnia rehabilitacyjna Kraków
Wiele osób boi się starości, gdyż lękają się , że ich ciało nie będzie już tak sprawne jak kiedyś, w latach młodości. Rzadko zdają sobie jednak sprawę, że na kondycję i sprawność na starość pracujemy w młodości. Jeśli dopuścimy do tego, że organizm zapomni, czym jest wysiłek fizyczny...
Continue reading